【精華】暑假游泳作文合集20篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的【精華】暑假游泳作文合集20篇，歡迎閱讀與收藏。

　　暑假游泳作文1

　　七月底，老爸帶著我們回到了衢州。

　　今年的天實(shí)在是太熱了，家長(zhǎng)的手機(jī)天天收到學(xué)校發(fā)來(lái)的短信，提醒我們不要去野外游泳，媽媽一收到短信，就轉(zhuǎn)告我們。不提還好，一提就更加覺(jué)得悶熱難耐。不過(guò)也沒(méi)地方去游啊。以前暑假，媽媽都提前幫我們報(bào)名暑期游泳班，今年因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系，游泳班也沒(méi)有報(bào)。每天如果不開(kāi)空調(diào)，就覺(jué)得熱得像熱鍋上的螞蟻，汗如雨下。還是老爸有辦法，他說(shuō)今天要帶我們出去找地方游泳。太陽(yáng)偏西的時(shí)候，我們就帶了游泳圈出發(fā)了。

　　我們沿著烏溪江方向奔去，一路上看到開(kāi)車的騎車的.人都帶著游泳圈往同一個(gè)方向跑。沿著江邊的公路找了好久才找到一個(gè)合適的地方。那是一個(gè)堤壩的下游。堤壩里面水太深，我們不敢去，下游的水也在爸爸的胸口。不過(guò)在斜坡上，上游的水像瀑布一樣流淌下來(lái)。我們迫不及待的踩進(jìn)水里，清冽的河水涼爽極了，河面上吹來(lái)涼悠悠的風(fēng)，舒服極了。水里大大小小的人兒，東一群西一堆，都在戲水呢。太陽(yáng)的余光照在水面上，波光粼粼，如夢(mèng)似幻。夏天的悶熱好像跟這里一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有了。

　　一只跟了主人來(lái)到河邊的小狗也想下水，它伸出一條腿試試，又伸出一條腿，竟然慢騰騰的在邊上游起來(lái)了，那樣子，真好玩。附近的一位老奶奶，抱著她家?guī)讉�(gè)月大的孩子，也來(lái)到河邊，小家伙躺在奶奶腿上，抱著奶瓶舒舒服服的喝著奶，看著天上偶爾飛過(guò)的小鳥(niǎo)，還有藍(lán)天白云，一臉快樂(lè)滿足。

　　老爸早就游到水深的地方，正叫我們過(guò)去呢。雖然在泳池里已經(jīng)會(huì)游泳了，但看著這一河藍(lán)藍(lán)的水，我竟然有點(diǎn)害怕了。我和哥哥在淺水里試了很多次，終于游到了爸爸身邊。老爸托著我們，讓我們先練習(xí)閉氣，適應(yīng)水溫。沒(méi)過(guò)多久，我們就高高興興的打起水仗來(lái)。只有媽媽在淺水里泡下腳，幫我們拎著大包小包的東西。不停在邊上指點(diǎn)，讓我們注意安全。

　　直到已經(jīng)完全下山了，天空中都是出來(lái)夜游的蝙蝠，我們才戀戀不舍的上了岸。

　　游一次泳，更讓我覺(jué)得，衢州真是個(gè)山好、水好、空氣好的好地方。

　　暑假游泳作文2

　　暑假早已過(guò)去，可我還無(wú)法忘記學(xué)游泳那天的一幕幕。

　　苦

　　學(xué)游泳的第一天特別辛苦，剛來(lái)到游泳館的時(shí)候，我還幻想著學(xué)會(huì)了游泳的`時(shí)候多么威風(fēng)�？蛇@一切，在辛苦的訓(xùn)練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見(jiàn)老師雙腳一蹬跳進(jìn)水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難？我和其他學(xué)員紛紛下水，仿照著老師的示范做。我吸了一口氣，一開(kāi)始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結(jié)果鼻子和眼睛里都進(jìn)了水，難受極了！我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續(xù)換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。

　　累

　　通過(guò)一兩天的訓(xùn)練，我和其他學(xué)員都學(xué)會(huì)了換氣，教練便讓我們練習(xí)蹬腿，趁訓(xùn)練還沒(méi)開(kāi)始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會(huì)訓(xùn)練開(kāi)始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見(jiàn)其他學(xué)員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。

　　游泳雖然辛苦，但學(xué)會(huì)以后，我感覺(jué)一切辛苦都是值得的。

　　暑假游泳作文3

　　今天我又上了一節(jié)游泳課。非常好玩。

　　我們?nèi)チ擞斡景�，我給教練說(shuō)：‘‘我上一年來(lái)過(guò)。″教練說(shuō)：‘‘我知道，你姐好像忘記了怎么游了。你沒(méi)忘，所以自游泳不是問(wèn)題。我?guī)Ш梅雷o(hù)裝備準(zhǔn)備游，我沒(méi)害怕，因?yàn)槲疫�有蛙泳自救。

　　我練了好幾遍，就練熟了。我一口氣游了一次，教練夸我說(shuō)好。教練說(shuō)：‘‘你蛙泳比我厲害，自由泳一節(jié)課學(xué)了兩節(jié)課的內(nèi)容。我就下課了。

　　該回家了我感到很輕松，就開(kāi)心的回家了。

　　暑假游泳作文4

　　好不容易熬到了暑假。一天，爸爸說(shuō)讓我去學(xué)游泳，媽媽也贊同，可我一聽(tīng)就糟了，因?yàn)槟懶∫恢迸滤�。所以我大聲反駁道：“憑什么？萬(wàn)一我不小心溺水了，長(zhǎng)大怎么掙錢(qián)管你們？要是……”爸爸打斷了我的話，說(shuō)：“不要怕，不管什么事情只要勇敢努力地去做，就一定會(huì)成功的，不信這次你試試？”我聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō)，覺(jué)得他的`話很有道理，就答應(yīng)了。

　　七月二十三日，我懷著忐忑不安的心情和爸爸去杜橋游泳場(chǎng)報(bào)名，買(mǎi)了游泳褲、泳鏡、鼻塞、耳塞，然后他對(duì)我說(shuō)：好好學(xué)，你一定會(huì)成功的！

　　七月二十四日，正式上課，教練讓我們學(xué)換氣、吸氣、漂浮等動(dòng)作，剛開(kāi)始一下水，我有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，怕溺水了，可是我看見(jiàn)別人那么輕松自如，就決定“背水一戰(zhàn)”，教練讓我們抓著池沿練習(xí)，我想到離教練近的那邊池沿，誰(shuí)知滑了一跤落入水中，喝了一兩口水，不過(guò)這一滑讓我感到這池里的水有很大的浮力，所以我就不怕溺水了，慢慢的我就學(xué)會(huì)了換氣、吸氣、漂浮，還得到了教練的表?yè)P(yáng)呢，心里別提多高興了！

　　后來(lái)，我漸漸學(xué)會(huì)了蛙泳、仰泳，還能在深水區(qū)游了，哈哈哈，真高興！

　　短短的二十天游泳課，讓我深深感悟出一個(gè)道理，那就是：不管做什么事情，只要持之以恒、不氣餒、不放棄，就一定能取得成功！

　　暑假游泳作文5

　　早晨，我們乘著車，經(jīng)過(guò)了一路的顛簸，我們來(lái)到了山西晉城。我們要到這里來(lái)游泳。

　　我們進(jìn)入了游泳池，發(fā)現(xiàn)這里所有的水池都不算是太深，最深的也就是1米4。當(dāng)然了，是對(duì)我來(lái)說(shuō)。

　　這一次我們來(lái)這里可是有目標(biāo)的！這一次我們準(zhǔn)備要玩一次刺激的超級(jí)大喇叭，這是整個(gè)游泳地方中最刺激的一個(gè)。大喇叭的前方，全部都是圓筒看不到外面。我們上去之后在前面的黑咕隆咚的隧道，我們很平靜沒(méi)有一個(gè)人叫出聲來(lái)。爸爸還問(wèn)了一句：“怎么沒(méi)有人叫？”但是這句話剛剛收尾，又來(lái)了一段刺激的滑坡。整個(gè)隧道都想起了尖叫聲，但是這樣刺耳的聲音其實(shí)就是一個(gè)人發(fā)出來(lái)的。我的好朋友李笑笑。一到大喇叭，尖叫聲就停，“啊�。�！”“啊�。。　薄鞍。。�！”我正已成就沒(méi)有有閉過(guò)眼，而且一直聽(tīng)到老爸在哈哈大笑，我聽(tīng)著李笑笑的尖叫聲。也跟著一起大笑，一直到了終點(diǎn)，我和老爸小的都肚子疼了！“哈哈哈！太好笑了，哈哈哈！”我們小就是因?yàn)�，與我們達(dá)成的還有一位阿姨。這位阿姨還有我和爸爸都沒(méi)有尖叫一聲。整個(gè)階段都是李笑笑的獨(dú)演唱我和老爸笑得肚子都疼了！

　　我們玩過(guò)大喇叭之后，就又來(lái)到了沙灘旁邊的.大水池，這里就像是把大海的場(chǎng)景完全還原了，而且還有輕微的“海浪”。

　　這個(gè)用泳池真是好玩，我們都想呆在這里不走了呢！

　　但是畢竟也就這不到一天的時(shí)間，我們又經(jīng)過(guò)了一陣顛簸。從山西來(lái)到了焦作。在路上有好多個(gè)山洞隧道，我一路都在用心的計(jì)數(shù)，發(fā)現(xiàn)這一大給有十一二個(gè)左右的山洞隧道吧！真是一次快樂(lè)的旅途。

　　暑假游泳作文6

　　暑假里，我報(bào)名參加了游泳訓(xùn)練班，標(biāo)題就叫“海豚計(jì)劃”。

　　8月2號(hào)，游泳訓(xùn)練班開(kāi)放了，訓(xùn)練時(shí)間是早上九點(diǎn)到十點(diǎn)。我早早的去了。心想；要是我學(xué)會(huì)了游泳就不會(huì)再溺水了，小伙伴們也會(huì)羨慕我的。

　　到了九點(diǎn)來(lái)了不少人，我們點(diǎn)完名，換好裝，就在岸邊等，不一會(huì)，一個(gè)身高一米八的男子和一位一米七五的女的'出來(lái)，我想他們就是我們的教練吧！果然不出我所料他們真的是我們的教練。隨后，教練就帶著我們下水，第一個(gè)項(xiàng)目是憋氣，我的頭往水下栽了進(jìn)去，憋不住的時(shí)候就像以前的事，后來(lái)實(shí)在憋不住了就出來(lái)了誰(shuí)知我是最后一個(gè)出來(lái)的。

　　教練先教我們蛙泳，顯示蛙泳腿，兩腳并攏，動(dòng)作分別是收、翻。蹬夾。我們爬在木板上，誰(shuí)做的不標(biāo)準(zhǔn)了，誰(shuí)就被潑水，旁邊的鄧瑞超和陳航被潑了三次，逗得我們都笑了。

　　經(jīng)過(guò)這兩天的訓(xùn)練，我們終于學(xué)會(huì)了蛙泳，教練讓我們拿著腹板，讓我們?cè)谒�中游，媽媽在旁邊給我拍照。

　　誰(shuí)要是怕溺水，那你就學(xué)游泳吧，不僅可以增加本領(lǐng)還可以健身呢。

　　暑假游泳作文7

　　今天，我非常高興，因?yàn)槲业谋砀缬捎蓙?lái)上海了。吃飯的時(shí)候，爺爺突然說(shuō)“今天咱們?nèi)ビ斡景伞薄Ｎ覈樍艘惶�，等我反�?yīng)過(guò)來(lái)的時(shí)候，飯已經(jīng)吃完了。他們已經(jīng)準(zhǔn)備出發(fā)了，我也趕緊換好泳衣，帶上毛巾和他們一起出發(fā)啦。

　　到泳池咯，我毫不猶豫地跳了下水，可剛一碰到水我就叫了起來(lái)：“哎呦，這水好涼�。　边@時(shí)，由由哥哥也跳了下來(lái)，看上去他的感覺(jué)和我的`感受沒(méi)什么兩樣。過(guò)了一會(huì)兒，我們倆適應(yīng)了水溫，我說(shuō)：“我們來(lái)玩游戲吧�！薄皼](méi)問(wèn)題，可是玩什么呢？”由由開(kāi)始擔(dān)心了，我指了指手，說(shuō)：‘你看，我還帶著手鏈呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手鏈，使盡全力將它扔了出去�！鳖A(yù)備，開(kāi)始！“ ”嘩“，我們像兩只青蛙一樣游了出去�！庇捎�，找到了嗎？“爺爺迫不及待地問(wèn)。哥哥在水里搖了搖頭�！蔽艺业搅�！“我的頭露出了水面……

　　我們就這樣玩了一個(gè)星期，由由哥哥要回家了，我把他送到汽車站，就跟他告別了。

　　暑假游泳作文8

　　一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的.遨游。

　　今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……

　　我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……

　　回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。

　　暑假游泳作文9

　　暑假的一天，阿姨帶我和好朋友小寶去游泳。我們一聽(tīng)，高興得一蹦三尺高。

　　出發(fā)了！我們很快來(lái)到了游泳館。我套上游泳圈，迫不及待地向泳池跑去。下了臺(tái)階，我撲通一聲跳下水，濺起了好多好多水花。好爽啊！小寶見(jiàn)我游到了泳池中間，也不顧一切地跳了下來(lái)。

　　我上身趴在游泳圈上，雙手拼命地往后劃水，兩條腿用力地拍打，我感覺(jué)自己的身體浮在水面上，像游艇一樣往前進(jìn)。我邊游邊不停地叫喚，像一只快樂(lè)的鴨子。忽然聽(tīng)到小寶的叫聲：“救救我！”我一看，小寶套著一個(gè)特大的.游泳圈在水中央打轉(zhuǎn)，來(lái)去不得。我馬上游到她面前，使勁拖，可是拖不動(dòng)，用力拉，拉不了，最后繞到她身后，推著她的游泳圈，拼命打水，這才把她送到岸邊。我們倆樂(lè)得哈哈直笑。

　　這時(shí)，泳池里的人越來(lái)越多了。瞧，一個(gè)叔叔撲通一聲跳下水，像梭子魚(yú)一樣在水里疾駛，一會(huì)兒就游到了水池東邊；一個(gè)大哥哥游的時(shí)候身體一弓一弓的，像只大龍蝦，有趣極了；看，左邊游來(lái)了一只“青蛙”，這就是蛙泳，真令人羨慕……

　　要是我能早日學(xué)會(huì)游泳該多好��！

　　暑假游泳作文10

　　去年暑假，我和姐姐去游泳。我們玩得既開(kāi)心又有意義。

　　姐姐一下水就沉入水底，然后浮起來(lái)對(duì)我說(shuō)：“妹妹，下來(lái)吧！水里很舒服�！薄昂玫模�馬上下來(lái)！”我縱身一跳，“啪喳”的一聲，我也沉入水底，然后游上來(lái)和姐姐玩了起來(lái)。這不，我們開(kāi)始“打仗”了！第一戰(zhàn)—打水仗�！皣W嘩”我用手捧了點(diǎn)水向“敵方”走去，趁她沒(méi)注意時(shí)把水用力地甩向姐姐，“叭”水花擊中了姐姐。姐姐也毫不遲疑地向我回?fù)�。幸好我早有防備，沒(méi)被打中。第一戰(zhàn)，我勝利了！第二戰(zhàn)50米游泳賽。

　　比賽一開(kāi)始姐姐就像箭一般地沖向終點(diǎn)。我呢，一會(huì)兒游蛙泳，一會(huì)兒游蝶泳，還是沒(méi)姐姐游得快。第二戰(zhàn)，姐姐勝我負(fù)，兩戰(zhàn)打了個(gè)平局。我下定決心向姐姐拜師。于是我走向姐姐，說(shuō)：“姐，我能向您拜師嗎？”一向爽快的姐姐一聽(tīng)，高興地說(shuō)：“好，我收下你這個(gè)徒弟了！”“太好了！”我高興得差點(diǎn)跳出水面。姐姐告訴我要練好基本練習(xí)，于是我學(xué)了些基本動(dòng)作，并認(rèn)真地練了起來(lái)，然后姐姐又教我學(xué)“自游泳”、“仰泳”……我一下就學(xué)會(huì)了！快回家前我向姐姐挑戰(zhàn)50米賽，姐姐答應(yīng)了。

　　比賽一開(kāi)始，我就用最快的速度向前游，可是姐姐還是我一步。于是我用“百米沖刺”的.速度拼命追，終于追上了姐姐。雖然我有點(diǎn)累，但我仍然保持著最快的速度，終于先游到了終點(diǎn)。姐姐笑著對(duì)我說(shuō)：“只要有決心，并為之而努力，就一定能成功！”姐姐的話深深地教育了我，她的教誨將會(huì)使我一生受用。

　　暑假游泳作文11

　　今天我再家里修仙地睡覺(jué)，可我醒來(lái)的時(shí)候，我竟在一個(gè)神奇的房間里了，這個(gè)房間叫朔料袋。老師把我關(guān)在了這個(gè)房間，我感覺(jué)過(guò)去了一個(gè)世紀(jì)了，才把我拿出來(lái)。

　　終于出來(lái)了，我聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)讓我學(xué)游泳，我開(kāi)心得無(wú)法表達(dá)了！正開(kāi)心得時(shí)候，我飛了起來(lái)，“啪”的醫(yī)生，“嗚嗚”我掉進(jìn)了水里了，下沉了，我再最下面，不過(guò)還好，我覺(jué)得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺(jué)，我又費(fèi)了起來(lái)，我說(shuō)：“讓不讓我休息一下？”可這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)個(gè)小粒的東西在我的.游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費(fèi)了起來(lái)，哇！我激動(dòng)地在空中說(shuō)：“我不進(jìn)去，我不進(jìn)去，我不進(jìn)去！”可我再一次進(jìn)了水里。這一次我沒(méi)有在水里睡覺(jué)，而是在水里站了起來(lái)。我再空中跳舞了。

　　過(guò)了一小會(huì)，我又上天了，我又看見(jiàn)了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來(lái)，這一次我又飛在天空中掉進(jìn)水里，我的頭浮了上來(lái)，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我?guī)�上了一頂帽子。終于又上來(lái)了，哈哈！

　　我今天一回家，其他雞蛋問(wèn)我你去哪了？我說(shuō)：“游泳去了！”我可自豪了。

　　暑假游泳作文12

　　今年暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，培訓(xùn)班里有兩個(gè)教練，一男一女，男教練姓朱，女的姓劉。下面我就講講我在游泳班的花絮吧！

　　有一次，那時(shí)我還是剛學(xué)會(huì)游泳的時(shí)候，我正在水里努力練習(xí)著，突然聽(tīng)見(jiàn)朱教練說(shuō)：“沒(méi)有游到第一個(gè)臺(tái)子的同學(xué)，要到深水區(qū)去游哦。”當(dāng)時(shí)可把我下壞了，結(jié)果真的沒(méi)有有過(guò)第一個(gè)臺(tái)子。

　　教練這次還真把我們這十幾個(gè)沒(méi)有游過(guò)的同學(xué)帶到了深水區(qū)，看見(jiàn)他們一個(gè)個(gè)都撲通、撲通的跳進(jìn)水里，該輪到我了，我看了看水，心里特別的.緊張。心想，這么深，怎么辦�。∥疑钗�一口氣跳了下去，結(jié)果喝了一口水，我趕緊調(diào)整自己開(kāi)始游了起來(lái)。我按照教練教給我的動(dòng)作，在水里做著蛙泳的動(dòng)作，做了幾個(gè)后實(shí)在沒(méi)有力氣了，我努力的游到臺(tái)邊，憑自己的力氣上了岸。旁邊的大人們都夸我厲害，沒(méi)有要教練拉就自己上來(lái)了。我聽(tīng)了心里也美滋滋的。

　　現(xiàn)在我們游泳已經(jīng)分為兩大隊(duì)了，一隊(duì)是蛙泳，一隊(duì)是仰泳，而我就是蛙泳隊(duì)的小成員了。教練有時(shí)候會(huì)帶著兩隊(duì)的隊(duì)員們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳比賽，有一次我們隊(duì)長(zhǎng)游了幾下就淘汰了，仰泳隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)卻游到了教練制定的位置，這下可讓我們隊(duì)丟了不少的面子了。蛙泳隊(duì)加油啊！

　　這就是我在游泳班的花絮了，現(xiàn)在的我游泳可厲害了，一口氣可以游50米哦。通過(guò)這次游泳，我也知道了要想學(xué)到真本領(lǐng)，就必須要用心學(xué)，要有不怕苦不怕累的精神，才能取得學(xué)到真本領(lǐng)。

　　暑假游泳作文13

　　今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學(xué)游泳，這可是我第一次接觸游泳這項(xiàng)體育，平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我，懷揣著小兔子般跳上跳下的心來(lái)到呢游泳池。

　　當(dāng)我還在來(lái)的路上時(shí)，我就一直提心吊膽，因?yàn)槲以谙耄菏亲屛抑苯犹�下水游，還是教練溫柔的讓我背著浮板練習(xí)，不知道自己會(huì)吃多少游泳池的水。

　　進(jìn)了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問(wèn)：“朱教練，我現(xiàn)在干什么呢？”“你先把背上練習(xí)游泳的泡沫本身，然后把浮板給拿上，最后去到游泳池里去有十個(gè)圈�！敝旖叹殗�(yán)厲的說(shuō)道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一淺的'在水里劃。

　　游完過(guò)后，我來(lái)到朱教練那里，他對(duì)我說(shuō)：“剛才只是讓你單獨(dú)適應(yīng)水溫，適應(yīng)環(huán)境�，F(xiàn)在開(kāi)始教你游泳的動(dòng)作。”動(dòng)作要領(lǐng)就是：先埋頭，然后收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動(dòng)作，而且不能要浮板。這時(shí)候，我想：“沒(méi)有呢浮板，我怎么游嘛？”這個(gè)時(shí)候，朱教練又說(shuō)道：“在水里，練習(xí)雙手夾耳朵，把腿打平，借助水的浮力�！痹谒�里，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習(xí)，突然教練放開(kāi)雙手，我一下就開(kāi)始往水下沉，開(kāi)始拼命的游起來(lái)，或許是習(xí)慣性的動(dòng)作，我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來(lái)呢。這驚喜的時(shí)刻，讓我暗自高興。

　　這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。

　　暑假游泳作文14

　　暑假的第二個(gè)月開(kāi)始了，媽媽說(shuō)要讓我強(qiáng)壯身體，于是，就在南京全民健身中心幫我報(bào)了游泳班，媽媽說(shuō)：游泳時(shí)一種技能，也是一項(xiàng)本領(lǐng)。

　　8月7日，第一天報(bào)到，我和媽媽一早就來(lái)到了游泳館。先看自己報(bào)名分組，每組15人，我在第五組，9:00一到，每人在自己的小組站好，列隊(duì)點(diǎn)名，我們組是一位女教練，她叫王璇，點(diǎn)完名就帶我們?nèi)ジ�衣室，換泳衣，戴泳帽、泳鏡。我們學(xué)的'是自由泳。

　　開(kāi)始上課了，王教練先教我們水中悶水憋氣，接著教我們?cè)谒�中行走。正著走的時(shí)候身體要往前傾斜，倒著走的時(shí)候身體往后傾斜。然后教練讓我們坐在岸邊，分小組練習(xí)原地漂浮，我由于沒(méi)有坐穩(wěn)，滑進(jìn)了水里，還咕嘟咕嘟地喝了兩口水，教練把我扶起來(lái)，安慰我說(shuō)不要緊的，沒(méi)想到，我立即就會(huì)原地漂浮了。后來(lái)教練還老拿我做示范呢！

　　接下來(lái)的幾天，我們又學(xué)了打腳、劃手、漂浮、踩水、換氣等等，我換氣有點(diǎn)不會(huì)，教練就教我一個(gè)方法，就是回家用臉盆憋氣，這個(gè)方法我回家練了一次，果然有效。我家隔壁的爺爺說(shuō)：學(xué)游泳沒(méi)有不喝水的，不喝水的就學(xué)不會(huì)的。

　　到了最后一天，教練請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)觀摩，看看我們游的怎樣，我爸爸來(lái)觀摩，并幫我用手機(jī)錄了下來(lái)。經(jīng)過(guò)我的努力，達(dá)到了小海報(bào)級(jí)別了，我學(xué)會(huì)游泳了。我真高興�。�媽媽說(shuō)：學(xué)會(huì)游泳，以后就可以去玩水上樂(lè)園了。

　　暑假游泳作文15

　　緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的.暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。

　　我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！

　　媽媽送我去學(xué)游泳。

　　我們一進(jìn)到游泳池，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的。

　　媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。

　　第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。

　　第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水；

　　第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn)。

　　第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了。

　　這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去，有了很大的進(jìn)步。

　　暑假游泳作文16

　　暑假到了，天氣非常熱，姑姑給我報(bào)了游泳班讓我學(xué)游泳。

　　頭一次去泳池，我只能在淺水池里玩水，如果要去中水池，還得套上游泳圈，不然就會(huì)掉進(jìn)水里。通過(guò)教練耐心地教我，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，但到中水池游泳我還是有點(diǎn)怕，因?yàn)槲业哪_沒(méi)辦法站在游泳池的地面上。于是我想了個(gè)辦法，就是踮起腳尖，果然站了起來(lái)。

　　然后我總是在中水池里練習(xí)游泳，再也沒(méi)有去淺水池玩水了。而且，我還在水里和小朋友玩游戲。

　　暑假游泳作文17

　　暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　今天，我第一次去上游泳課。路上，我的心情十分激動(dòng)，心中又害怕、又開(kāi)心。我終于看到游泳池了。哇，好大呀！泳池的'水波光粼粼，清澈見(jiàn)底。真想立刻跳入水中，好好地涼快一下，可惜我不會(huì)游泳。

　　教練把我?guī)�下水，嗷，水好涼呀，還好，沒(méi)過(guò)一會(huì)，我就適應(yīng)了水的溫度。

　　開(kāi)始學(xué)游泳了。教練先讓我看他是怎么游的，只見(jiàn)教練把身子浮在水面，把頭埋入水中，兩手一劃，兩腿一蹬，就游出了好幾米，真厲害！

　　我有模有樣的跟著教練學(xué)，可身子就是浮不起來(lái)。教練讓我抓住游泳池的邊練習(xí)憋氣，我把頭埋進(jìn)水里、閉上眼睛、屏住呼吸，但我還是嗆了好幾口水，終于，我不嗆水了。教練把我的手從池壁邊拉開(kāi)，讓我手腳配合游時(shí)，我還沒(méi)來(lái)得及游就沉到了泳池下。

　　教練說(shuō)你剛開(kāi)始學(xué)，不要急。只要多加練習(xí)就能學(xué)會(huì)。我每天都去泳游館練習(xí)，一直到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳了。

　　通過(guò)學(xué)游泳這件事，我懂得了一個(gè)道理：干什么事只要堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利！

　　暑假游泳作文18

　　炎炎夏天，看著游泳池里人來(lái)人往，人們像魚(yú)兒一樣快活的在水里游來(lái)游去，令我覺(jué)得很有趣，也很羨慕。想想在游泳池里暢游，那是最開(kāi)心，最舒服，也是最爽快的。于是我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)。

　　我?guī)е�整套防護(hù)設(shè)備，戴好游泳鏡、穿好泳衣，興致勃勃的來(lái)到水池邊。一開(kāi)始，老師讓我先熟悉水性，在淺池邊慢走，兩手做動(dòng)作保持平衡，緊接著開(kāi)始練習(xí)憋氣。老師提醒我手應(yīng)扶著邊上的欄桿，先深吸一口氣，再低頭、然后下蹲，慢慢把頭潛到水里，保持平衡。因?yàn)榭梢栽谒�里游泳我太開(kāi)心了，所以不管三七二十一，什么都沒(méi)準(zhǔn)備就毫不猶豫的把頭潛到水下，令我意想不到的是，頭剛潛進(jìn)去，水就嘰哩咕嚕地叫，像找到新家似的一股腦的往我的鼻子里，耳朵里鉆。頓時(shí)鼻子又酸又痛，很難受，也很嗆，我感覺(jué)我快憋不住了，應(yīng)該是氧氣不足了吧！那種感覺(jué)是，如果不馬上抬頭換氣，我就快要溺亡一般。頭出水的那一刻，耳朵卻還因?yàn)檫M(jìn)水嗡嗡的響，不僅聽(tīng)不見(jiàn)聲，而且很難受。（這個(gè)是我后來(lái)才明白的事情）受到了前面的教訓(xùn)，我只能乖乖地看著老師現(xiàn)場(chǎng)教的每一個(gè)步驟慢慢練習(xí)。也深深的明白，游泳之前要先做熱身運(yùn)動(dòng)，在把頭潛到水中之前要深吸一口氣，換氣時(shí)要先把頭抬起來(lái)再換氣。手要注意步驟，先雙手合十向前沖，再向左右劃水，雙腳也要及時(shí)做好收、翻、蹬、夾的'規(guī)范動(dòng)作，才能像魚(yú)兒一般擺著魚(yú)鰭自由游動(dòng)。

　　還記得，那是到了培訓(xùn)的后期，老師帶我去更大的游泳池游泳，我第一次游得很順利，沒(méi)事發(fā)生。但第二次，我中途游的時(shí)候溺水了，如果不是老師在一旁及時(shí)救援，我可能會(huì)因?yàn)轶w力不支而沉下去的�，F(xiàn)在想想還真的害怕。記得那時(shí)是室外的游泳池，太陽(yáng)眼鏡光線很強(qiáng)，在培訓(xùn)班練習(xí)的時(shí)候，我的臉都給曬黑了，只剩下戴泳鏡的眼睛那是白的，對(duì)著鏡子一照，好像熊貓一樣。

　　這些事情，直到現(xiàn)在我還記憶猶新，給我的印象深刻，讓我明白，游泳固然是很舒服很暢快的事，也別忘了要做好安全措施。

　　暑假游泳作文19

　　暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，我高興極了，因?yàn)閷W(xué)游泳可以鍛煉身體。

　　我來(lái)到游泳館，里面人很多，和我學(xué)游泳的還有我的`兩個(gè)同班同學(xué)。我們換好泳衣，戴好泳帽泳鏡，排好隊(duì)伍跟著教練來(lái)到游泳池邊，教練先教給我們蛙泳的基本動(dòng)作——收、翻、蹬、夾，教練逐個(gè)給我們指導(dǎo)，我們?cè)谟境剡吘毩?xí)了很久才下水。我們開(kāi)始先帶著肩漂，在水里練習(xí)蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起來(lái)。游了幾趟后，我們都筋疲力盡，可教練還讓我們反復(fù)練習(xí)。

　　第二天，教練教我們換氣，先在水面上深吸一口氣，潛到水里用鼻子使勁吐出氣，剛開(kāi)始我總是嗆水，十分難受，練了幾天才不嗆水了。就這樣練習(xí)了五六天，教練讓我們摘掉肩漂，我的身體怎么也浮不起來(lái)，游幾步就沉到水里，我想：“只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會(huì)，不能遇到困難就放棄�！本瓦@樣，我反復(fù)練習(xí)，慢慢的游的距離越來(lái)越長(zhǎng)，兩天后，我能不帶肩漂游了。

　　最后，教練讓我們從一米八的臺(tái)上跳水，我非常膽小，不敢跳，在老師的鼓勵(lì)下，硬著頭皮跳了下去，我克服了恐慌。

　　整個(gè)訓(xùn)練非常累，但我通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈學(xué)會(huì)了游泳，我體會(huì)到：一會(huì)耕耘，一分收獲。

　　暑假游泳作文20

　　暑假還沒(méi)有開(kāi)始前，爸爸早早就對(duì)我講，暑假時(shí)間長(zhǎng)，一定要提高游泳水平，不然到了六年級(jí)，游泳的機(jī)會(huì)就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會(huì)與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒(méi)有了第一次時(shí)的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長(zhǎng)游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個(gè)100來(lái)米。

　　在游泳館游過(guò)的`人都知道，平時(shí)在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時(shí)人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個(gè)主意，在5—6點(diǎn)別人吃晚飯時(shí)去游，游泳前吃一些點(diǎn)心，就不會(huì)餓了。這樣既避開(kāi)了高峰期，又不會(huì)餓著。第一次實(shí)施，室外池竟然只有我們兩個(gè)人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)暑假的鍛煉，大家都說(shuō)我長(zhǎng)高長(zhǎng)壯了，看來(lái)鍛煉真的很有用��！不管以后時(shí)間有多緊，我想，我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持不懈地鍛煉下去。

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