晨練-600字作文

　　暑假到了，由于天氣很熱，晚上很晚才能入睡。我多想美美地睡上一覺，可媽媽一大早把我從睡夢(mèng)里“拖”出來，說要晨練。在梳洗完畢后，我暈頭暈?zāi)X地跟媽媽下了樓。

　　漫步在河濱路上，一縷清涼的風(fēng)迎面吹來。只見整個(gè)視野都是清清亮亮的，陽光透過淡淡的、清新的霧氣，溫柔地噴灑在塵世萬物上，別有一番賞心悅目的感覺。忽然遠(yuǎn)處傳來唧唧喳喳的響聲，我順著聲音跑去，只見在前面的樹枝上，小鳥唱著美妙的歌，歡迎我的到來。我被小鳥那優(yōu)美的大嗓門吸引住了，很快與它融為一體。我問：“小鳥，你也起來晨練啦？”小鳥說：“對(duì)呀！晨練對(duì)身體有好處哩！”“藝菲！你在干嘛？”媽媽叫我�！皨寢�，小鳥也跟我們晨練哪！”“哦！那我們像小鳥飛的速度來跑步吧！”

　　在媽媽的一聲令下，我和媽媽爭(zhēng)先恐后地跑了起來。起先我和媽媽跑得不相上下，緊接著，我加快了步伐，將媽媽甩在后頭，過了一會(huì)兒，只聽見媽媽的喘氣聲和“砰砰”的腳步聲越來越小，我停下來轉(zhuǎn)身一看，被自己驚人的速度震住了，我早已將媽媽甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了，難怪聽不到媽媽的腳步聲，過了一會(huì)兒媽媽追上來了，只見媽媽氣喘吁吁，面紅耳赤，衣服早已濕透了。

　　當(dāng)我們漫步踏進(jìn)龍津公園，只見公園里眾多老人都在晨練。他們有的在練太極拳，有的在練氣功，有的坐在石頭上竊竊私語，廣場(chǎng)的一角，許多老奶奶排著整齊的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)拿著五顏六色的扇子。隨著優(yōu)美的音樂響起，她們翩翩起舞。從遠(yuǎn)處看，就像花的世界、蝴蝶的海洋。

　　想不到第一次晨練就讓我受益匪淺！

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