水上世界學(xué)游泳300字優(yōu)秀作文

　　‘嘩啦啦’游泳池傳來(lái)水花飛濺的聲音，是誰(shuí)在打水仗？原來(lái)是我在學(xué)游泳。

　　我深吸一口氣，沉入水中， 游起了蛙泳。 可是沒(méi)游幾下， 我就不行了， 于是我決定先練習(xí)憋氣。

　　我跳進(jìn)水池， 抓住扶桿， 猛吸一口氣，扎進(jìn)了水里。 剛開(kāi)始， 我只能堅(jiān)持短短的10秒， 但經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)， 我現(xiàn)在已經(jīng)能堅(jiān)持40秒了。

　　雖然我憋氣的時(shí)間提高了不少， 但是我蛙泳的姿勢(shì)仍舊是歪七倒八，于是我爬上岸，肚子貼著椅子練起蛙泳的姿勢(shì)來(lái)， 經(jīng)過(guò)我不懈的努力和爸爸的指導(dǎo)， 我歪七倒八的姿勢(shì)已經(jīng)變成了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。

　　我的憋氣時(shí)間和泳姿已經(jīng)大大提高了， 但是就算我發(fā)揮超常，也只能游出一段距離， 于是我決定學(xué)習(xí)換氣。 爸爸告訴我換氣之前， 要在水中把二氧化碳吐完， 當(dāng)你準(zhǔn)備換氣的時(shí)候雙手不要往后扒， 要向下用力扒， 雙腿要向下用力踢。 腦袋伸出水面后， 不要用鼻子吸氣， 要用嘴巴吸氣， 因?yàn)樵谒�中�?鼻子里全是水， 這么一吸就會(huì)嗆到。我照爸爸的方法開(kāi)始練， 剛開(kāi)始的時(shí)候總是喝到水， 后來(lái)， 我掌握了竅門(mén)之后就再也沒(méi)喝過(guò)水了。

　　現(xiàn)在， 我已經(jīng)可以橫渡游泳池， 成了一個(gè)游泳健將。

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