寶寶吃什么米粉好

　　四個月寶寶吃什么米粉好

　　一般來說，媽媽最好給寶寶母乳喂養(yǎng)到六個月大的時候才開始添加輔食。但有些媽媽可能因為要上班，或者母乳不足等原因，無法再繼續(xù)給寶寶純母乳喂養(yǎng)了，則可以考慮從四個月開始給寶寶添加輔食。

　　從4個月開始，寶寶的飲食可以由液體向半固體轉(zhuǎn)化，由單一化向多樣化的飲食轉(zhuǎn)化，讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞咽動作才能吃下去的食物了。如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等，6個月開始可增加易消化吸收的魚泥、豆腐、少量的肉泥。3個月的嬰兒暫時不要加入輔助食品，以母乳最好。

　　四個月寶寶選擇米粉可以按照包裝上標明的階段為孩子選擇，這樣就沒有問題。沖調(diào)米粉的時候要用60度左右的水沖調(diào)，米粉很容易攪拌均勻，所以也不用太過小心翼翼地邊倒水邊攪。最開始的時候稍微沖得稀些，讓孩子慢慢適應從全流食過渡到半流食。給孩子最開始添加輔食除了輔食本身需要注意之外，孩子還有可能因為不習慣用勺子吃東西而拒絕吃輔食。但大多數(shù)孩子都能很快適應這種方式。

　　六個月寶寶吃多少米粉

　　六個月寶寶吃多少米粉因人而異。小寶寶在出生后前3個月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當少的，如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉，很不容易消化。一般來說，在寶寶4個月時，可以開始為寶寶添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多長時間，并沒有具體規(guī)定，等寶寶的牙齒長出來，可以吃粥和面條時，就可以不吃米粉了。

　　米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù)，完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應能力的。寶寶剛開始接觸米粉時，可以沖調(diào)得稀一點，慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。

　　沖調(diào)米粉的水溫太高，米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結(jié)塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機里的熱水，泡米粉應該是沒有問題的。注意，媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。

　　食用寶寶米粉的注意事項

　　寶寶在生長階段，最需要的是蛋白質(zhì)，米粉中含有的蛋白質(zhì)含量少，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。如只用米粉類食物代替乳類喂養(yǎng)，會出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏癥。

　　具體表現(xiàn)為：生長發(fā)育遲緩，影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和肌肉成長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。因此，寶寶在1歲以內(nèi)還是應該以配方奶粉為主。

　　長期用米粉喂養(yǎng)的寶寶，身高增長緩慢，但體重并不一定減少，反而又白又胖，皮膚被攝入過多的糖類轉(zhuǎn)化成的脂肪充實得緊繃繃的，醫(yī)學上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中干，�；加胸氀�、佝僂病，易感染支氣管炎、肺炎等疾病。

　　有些父母，在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰淀粉酶要在寶寶4個月左右才達到成人水平，所以4個月之內(nèi)的寶寶不應加米粉類食品。4個月以后適當喂些米粉類食品，但不能只用米粉喂養(yǎng)，即使與牛奶混合喂養(yǎng)也應以牛奶為主，米粉為輔。

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